Jornadas de Introducción a las Ciencias Contemplativas.

Mindfulness es la conciencia que emerge cuando prestamos atención al momento presente, de manera intencional y sin juzgar.

A cargo del Lic. Marcos Ojea (Psicólogo, especialista en neuropsicología del envejecimiento. Hospital Italiano. Instructor de Yoga. Instructor MBSR Nivel 1 – Sociedad Mindfulness y Salud miembro de la Global Mindfulness Collaborative.

Formato:
Dos jornadas introductorias de 3 hs. de duración c/u.

Cronograma:

Lunes 23/08: «Cultivando Bienestar» de 18 a 21 Hs.
Lunes 30/08: «Volviendo al Presente» de 18 a 21 Hs.

Cultivando Bienestar:
En esta jornada se brinda la definición, el contexto sobre el origen de Mindfulness y ejercicios prácticos para vivenciar la belleza sencilla y elegante de la meditación Mindfulness.

Volviendo al Presente:
En esta charla se brinda información sobre últimos avances en Neurociencias, el impacto del estres en la calidad de vida moderna asi como las estrategias de afrontamiento contemporáneas mas comunes. Ofreciendo estrategias alternativas basadas en la meditacion y el movimiento consciente, exploraremos las practicas milenarias orientadas a apaciguar el sufrimiento.

Aranceles:
Socios y convenios con otras mutuales $1780.- por encuentro. 
No socios $2000.- por encuentro.

Se ha dicho*: “La práctica de Mindfulness consiste en el proceso de observar expresamente cuerpo y mente, de permitir que nuestras experiencias se vayan desplegando de momento en momento y de aceptarlas como son. No implica rechazar las ideas, ni intentar fijarlas, ni suprimirlas ni controlar nada en absoluto que no sea el enfoque y la dirección de la atención…”

*Jon Kabatt Zinn

Jornadas de Introducción a las Ciencias Contemplativas.

Mindfulness es la conciencia que emerge cuando prestamos atención al momento presente, de manera intencional y sin juzgar.

A cargo del Lic. Marcos Ojea (Psicólogo, especialista en neuropsicología del envejecimiento. Hospital Italiano. Instructor de Yoga. Instructor MBSR Nivel 1 – Sociedad Mindfulness y Salud miembro de la Global Mindfulness Collaborative.

Formato:
Dos jornadas introductorias de 3 hs. de duración c/u.

Cronograma:

Lunes 23/08: «Cultivando Bienestar» de 18 a 21 Hs
Lunes 30/08: «Volviendo al Presente» de 18 a 21 Hs

Cultivando Bienestar:
En esta jornada se brinda la definición, el contexto sobre el origen de Mindfulness y ejercicios prácticos para vivenciar la belleza sencilla y elegante de la meditación Mindfulness.

Volviendo al Presente:
En esta charla se brinda información sobre últimos avances en Neurociencias, el impacto del estres en la calidad de vida moderna asi como las estrategias de afrontamiento contemporáneas mas comunes. Ofreciendo estrategias alternativas basadas en la meditacion y el movimiento consciente, exploraremos las practicas milenarias orientadas a apaciguar el sufrimiento.

Aranceles:
Socios y convenios con otras mutuales $1780.- por encuentro. 
No socios $2000.- por encuentro.

Se ha dicho*: “La práctica de Mindfulness consiste en el proceso de observar expresamente cuerpo y mente, de permitir que nuestras experiencias se vayan desplegando de momento en momento y de aceptarlas como son. No implica rechazar las ideas, ni intentar fijarlas, ni suprimirlas ni controlar nada en absoluto que no sea el enfoque y la dirección de la atención…”

*Jon Kabatt Zinn

Quiero Inscribirme – Quiero Más Info

MALA PRAXIS

RETIRO

TALLERES

BENEFICIOS

BECAS

M. PRAXIS

RETIRO

TALLERES

BENEFICIOS

SERVICIOS

INFORMACIÓN DE CONTACTO

Sede Social: Potosí 4296

Atención al Publico: Pringles 387 en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires

Podes llamarnos a los siguientes números: 11-4981-2016 y 11-4983-8290

Por consultas generales podes escribirnos a la siguiente dirección de correo electrónico: [email protected]

INSTITUCIONAL

Nuestra misión es mejorar la calidad de vida de nuestros Socios, brindando servicios y beneficios que cubran sus necesidades, siempre fomentando el sentido de pertenencia a la Mutual, la solidaridad entre ellos y con la comunidad.

  • Ser una Organización de referencia para los profesionales del arte de curar de la Ciudad y Provincia de Buenos Aires. 
  • Ser un centro de actividades modelo que fomente el bienestar de todos los Socios y de la comunidad en general.
  • Ser una Organización reconocida por su transparencia y compromiso con el Socio y la comunidad.
  • Acompañar y potenciar el crecimiento personal y profesional del capital humano ayudando a mejorar su calidad de vida, ofreciendo un cálido ámbito de trabajo donde puedan desarrollar al máximo su potencial.
•SOLIDARIDAD: Porque es la base que nos permite crear un ámbito generoso para con el otro y también con la comunidad en su conjunto.
•HONESTIDAD: Porque nos identifica.  Nuestra actividad se basa en una responsable y transparente actitud para con nuestros Socios.
•IGUALDAD: Porque tenemos una organización democrática, con participación igualitaria y activa de todos aquellos que se vinculan a la Mutual.
•COMPROMISO: Porque trabajamos comprometidos con nuestros valores, en forma colectiva, con ética profesional y cumpliendo con los principios, políticas y estándares de una organización de la economía social.
•RESPONSABILIDAD SOCIAL: Porque generamos acciones de concientización y prevención en la salud, fomentamos un espacio de trabajo sustentable, colaboramos solidariamente con los sectores más frágiles y carenciados de la sociedad y compartimos estas actividades con nuestros Socios trabajando con y para la comunidad.

CONTACTANOS CON TU CONSULTA

A la brevedad un asesor se contactará con usted.