Jornadas de Inmersión a las Ciencias Contemplativas.

Estamos viviendo en un presente, en el que es normal sentir que el tiempo no alcanza, y que debemos siempre estar un paso adelante.  Esta sensación constante de no poder parar, termina generando consecuencias en nuestra salud, nuestro trabajo y nuestras relaciones.

¿Te sentís de esta manera? ¿Te gustaría estar más tranquilo y así poder disfrutar de tus momentos?
Décadas de investigación, han generado herramientas que pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar nuestra calidad de vida.

Acompañanos  a participar de esta experiencia de 3 horas.  Te irás renovado, y con nuevas habilidades que te ayudarán a sentirte mejor en tu día a día.

Coordina:
Lic. Marcos Ojea (Psicólogo, especialista en neuropsicología del envejecimiento. Hospital Italiano. Instructor de Yoga. Instructor MBSR Nivel 1 – Sociedad Mindfulness y Salud miembro de la Global Mindfulness Collaborative.

Formato:
Jornada intensiva de 3 hs. de duración.
Se dictarán por medio de la plataforma Zoom.

Próximo encuentro:
Lunes 20/ 09: «Volviendo al Presente» de 18 a 21 Hs.

Volviendo al Presente:
En esta oportunidad, los temas a profundizar, serán los últimos avances en Neurociencias, el impacto del estrés en la calidad de vida moderna así como las estrategias de afrontamiento contemporáneas más comunes. 

Durante la jornada, realizaremos experiencias de práctica, con estrategias basadas en la meditación y el movimiento consciente. Exploraremos las prácticas milenarias orientadas a apaciguar el sufrimiento y te llevarás un conjunto de habilidades alternativas para afrontar la sensación de no poder parar que experimentamos en el mundo actual.

Aranceles:

Socios y convenios con otras mutuales $1780.-  
No socios $2000.- 

Jornadas de Inmersión a las Ciencias Contemplativas

Estamos viviendo en un presente, en el que es normal sentir que el tiempo no alcanza
, y que debemos siempre estar un paso adelante.  Esta sensación constante de no poder parar, termina generando consecuencias en nuestra salud, nuestro trabajo y nuestras relaciones.

¿Te sentís de esta manera? ¿Te gustaría estar más tranquilo y así poder disfrutar de tus momentos?
Décadas de investigación, han generado herramientas que pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar nuestra calidad de vida.

Acompañanos  a participar de esta experiencia de 3 horas.  Te irás renovado, y con nuevas habilidades que te ayudarán a sentirte mejor en tu día a día.

Coordina:
Lic. Marcos Ojea (Psicólogo, especialista en neuropsicología del envejecimiento. Hospital Italiano. Instructor de Yoga. Instructor MBSR Nivel 1 – Sociedad Mindfulness y Salud miembro de la Global Mindfulness Collaborative.

Formato:
Jornada intensiva de 3 hs. de duración.
Se dictarán por medio de la plataforma Zoom.

Próximo encuentro:
Lunes 20/ 09: «Volviendo al Presente» de 18 a 21 Hs.

Volviendo al Presente:
En esta oportunidad, los temas a profundizar, serán los últimos avances en Neurociencias, el impacto del estrés en la calidad de vida moderna así como las estrategias de afrontamiento contemporáneas más comunes. 

Durante la jornada, realizaremos experiencias de práctica, con estrategias basadas en la meditación y el movimiento consciente. Exploraremos las prácticas milenarias orientadas a apaciguar el sufrimiento y te llevarás un conjunto de habilidades alternativas para afrontar la sensación de no poder parar que experimentamos en el mundo actual.

Aranceles:

Socios y convenios con otras mutuales $1780.-  
No socios $2000.- 

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INFORMACIÓN DE CONTACTO

Sede Social: Potosí 4296

Atención al Publico: Pringles 387 en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires

Podes llamarnos a los siguientes números: 11-4981-2016 y 11-4983-8290

Por consultas generales podes escribirnos a la siguiente dirección de correo electrónico: [email protected]

INSTITUCIONAL

Nuestra misión es mejorar la calidad de vida de nuestros Socios, brindando servicios y beneficios que cubran sus necesidades, siempre fomentando el sentido de pertenencia a la Mutual, la solidaridad entre ellos y con la comunidad.

  • Ser una Organización de referencia para los profesionales del arte de curar de la Ciudad y Provincia de Buenos Aires. 
  • Ser un centro de actividades modelo que fomente el bienestar de todos los Socios y de la comunidad en general.
  • Ser una Organización reconocida por su transparencia y compromiso con el Socio y la comunidad.
  • Acompañar y potenciar el crecimiento personal y profesional del capital humano ayudando a mejorar su calidad de vida, ofreciendo un cálido ámbito de trabajo donde puedan desarrollar al máximo su potencial.
•SOLIDARIDAD: Porque es la base que nos permite crear un ámbito generoso para con el otro y también con la comunidad en su conjunto.
•HONESTIDAD: Porque nos identifica.  Nuestra actividad se basa en una responsable y transparente actitud para con nuestros Socios.
•IGUALDAD: Porque tenemos una organización democrática, con participación igualitaria y activa de todos aquellos que se vinculan a la Mutual.
•COMPROMISO: Porque trabajamos comprometidos con nuestros valores, en forma colectiva, con ética profesional y cumpliendo con los principios, políticas y estándares de una organización de la economía social.
•RESPONSABILIDAD SOCIAL: Porque generamos acciones de concientización y prevención en la salud, fomentamos un espacio de trabajo sustentable, colaboramos solidariamente con los sectores más frágiles y carenciados de la sociedad y compartimos estas actividades con nuestros Socios trabajando con y para la comunidad.

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